Ferramentas e Apps para usar o Pomodoro com Praticidade
Nem todo mundo consegue se organizar com papel, cronômetro ou relógio tradicional. A boa notícia é que existem várias feramentas e apps para usar o Pomodoro, também sites gratuitos que ajudam você a aplicar o método Pomodoro com praticidade, mantendo o foco e registrando seu progresso. Veja abaixo as melhores opções e como usá-las passo a passo:
📱 1. Pomofocus (gratuito e online)
🔗 Site: https://pomofocus.io
O que é:
Um timer Pomodoro 100% online, simples e direto, que funciona no navegador do celular ou computador.
Como usar:
- Acesse o site pelo navegador.
- Digite o nome da tarefa (ex: “Estudar Física”).
- Clique em “Start” para iniciar o cronômetro de 25 minutos.
- Quando o tempo acabar, ele te avisa e começa a pausa.
- Após 4 ciclos, você recebe a sugestão de uma pausa maior.
🎯 Ideal para quem quer praticidade sem instalar nada. Simples, leve e eficaz.
🌱 2. Forest (Android e iOS)
🔗 App: Disponível na Play Store e App Store (versão gratuita e paga)
O que é:
Um app gamificado que planta uma árvore virtual toda vez que você fica longe do celular e foca no que precisa fazer.
Como usar:
- Abra o app e defina o tempo de foco (ex: 25 min).
- Ao iniciar, você “planta” uma semente que cresce se você não mexer no celular.
- Se você sair do app, a árvore morre.
- Depois, você monta sua própria floresta com o histórico dos seus estudos.
🎯 Excelente para quem se distrai muito com o celular — transforma foco em diversão.
⏱️ 3. Focus To-Do (Android, iOS e PC)
🔗 App: Disponível nas lojas de aplicativo e versão web
O que é:
Uma mistura de Pomodoro + lista de tarefas, com opção de salvar tudo e acompanhar seu progresso por matéria ou tipo de estudo.
Como usar:
- Crie uma nova tarefa (ex: “Revisar geografia”).
- Inicie o Pomodoro com o timer embutido.
- Após cada ciclo, o app registra quanto tempo você estudou.
- Ao final do dia, veja estatísticas de produtividade.
🎯 Perfeito para quem quer organizar o que estudar e acompanhar o próprio desempenho.
💻 4. Tomato Timer (online e super simples)
🔗 Site: https://tomato-timer.com
O que é:
Um cronômetro estilo “old school”, com visual básico e 3 botões: Pomodoro, Curta Pausa e Longa Pausa.
Como usar:
- Entre no site e clique em Pomodoro para iniciar.
- Use os botões de pausa curta ou longa conforme seu ciclo.
- Sem login, sem cadastro, sem distrações.
🎯 Ideal para quem quer foco total, sem funções extras.
📝 5. Google Agenda ou Google Tasks (manual, mas personalizável)
🔗 App: Disponível em Android, iOS e via navegador
O que é:
Ferramenta de agenda e lista de tarefas onde você pode criar seus próprios blocos Pomodoro e organizar sua rotina.
Como usar no Google Agenda:
- Crie um evento chamado “Pomodoro 1 – Redação”.
- Defina o horário: 25 minutos.
- Adicione lembretes de pausa curta (5 min) ou longa (30 min).
- Repita os blocos conforme seu cronograma diário.
Como usar no Google Tasks:
- Crie uma tarefa (ex: “Estudar inglês – vocabulário”).
- Marque como concluída a cada Pomodoro finalizado.
🎯 Ótimo para quem já usa Google para organizar os estudos ou deseja montar um cronograma fixo.
📊 6. Notion (para usuários mais avançados)
🔗 Site: https://www.notion.so
O que é:
Um organizador digital completo, onde você pode montar seu painel de estudos com Pomodoro integrado.
Como usar:
- Crie uma página com o tema “Estudos com Pomodoro”.
- Liste suas tarefas e matérias da semana.
- Crie um link para o Pomofocus ou incorpore um cronômetro online.
- Registre quantos ciclos você concluiu por dia.
🎯 Indicado para estudantes mais organizados ou criativos que gostam de dashboards personalizados.
🧠 Dica final: escolha a ferramenta que combina com o seu estilo
- Se você prefere simplicidade, vá de Tomato Timer ou Pomofocus.
- Se gosta de visual bonito e gamificação, teste o Forest.
- Se quer organização completa, o Focus To-Do ou Notion são ideais.
O mais importante é manter a consistência. A ferramenta ajuda, mas quem faz a técnica funcionar é você. Escolha uma, teste por uma semana e veja os resultados!